相亲是现代社会中的一种流行方式，让单身男女可以更好地认识彼此，并有机会建立感情。但是，有时候我们可能会遇到这样的情况：相亲后，对方不再联系我们，不接我们的电话，不回我们的短信。这时候，我们该怎么办呢？本文将从四个方面为大家解答这个问题。
一、保持积极心态，不要轻易放弃。
每一个单身的人都有权利去寻找自己的幸福。如果第一次的相亲没有成功，也并不意味着以后就不能再有机会。保持积极的心态，相信自己能够遇到更好的对象，这是成功挽回的关键。
二、加强主动沟通次数，让对方感受到你的重视。
一旦对方没有及时联系你，你就需要主动出击了。通过微信、电话或者其他方式联系对方，询问对方是否有什么问题或者想法。这样可以让对方感受到你的重视，从而减少对方的忽略。
三、提高谈话质量，深化了解彼此。
在相互沟通的过程中，不仅仅是要了解对方的基本情况，还要多了解对方的兴趣爱好、生活习惯等等，加深对彼此的了解和认识，以便更好的建立感情。
四、适度增加互动频率，让对方明白你的用心。
随着时间的推移，适度增加互动频率是可以的，当然前提是要掌握好度，不要过于热情。这样不仅可以让对方明白你对他的用心，同时也可以让你们之间的情感得以升温。
五、分析研究对方心理，找到挽回的关键点。
分析研究对方的心理非常关键。如果发现对方主动联系你时，总是表现出不悦，这时候需要试图找到挽回的关键点，例如找到对方感兴趣的话题、发现共同点等等。
六、调整自身态度和行为方式，使自己更具有吸引力。
在相亲失败后，我们需要认真反思自己的态度和行为方式，看看有没有哪些地方不够吸引人，或者是没有给对方留下深刻印象。从而加以改进，使自己更具有吸引力。
七、做好心理准备，不要轻易受伤。
相亲是一种尝试，无论如何都要做好心理准备，不要过于看重一个人或者投入太多感情。如果对方不再联系你，也不要过于伤心，从中找到问题所在，成长自己，才是最重要的。
八、适当调整沟通方式和内容，增强共鸣感。
在沟通的过程中，我们需要适当调整沟通方式和内容，让对方感到舒适和愉悦，增强彼此之间的共鸣感。例如可以从对方感兴趣的话题出发来展开谈话。
九、树立良好形象和口碑，让别人都愿意接近你。
在相亲的过程中，良好的形象和口碑会给对方留下深刻印象。所以我们要注意言谈举止和仪表端庄大方，在社交场合中多结交朋友，扩大自己的社交圈子。
十、主动找到共同话题和兴趣点，让对方产生共鸣。
在相互了解的过程中，我们可以主动寻找对方感兴趣的话题和兴趣点，增加共鸣感，让对方更加愿意接近你。
十一、保持真诚和热情，让对方感受到你的诚意。
相互真诚和热情是很重要的。无论是在言语和行动上都要表现出真诚和热情，让对方感受到你的诚意，从而加强彼此之间的感情。
十二、加强人际关系，扩大自己的社交圈子。
在相亲的过程中，我们可以加强人际关系，多参加社交活动，扩大自己的社交圈子。通过结交更多的朋友，可以为以后的恋爱生活打下坚实基础。
十三、调整沟通风格和方法，根据不同的情况做出调整。
沟通风格和方法因人而异，我们需要根据不同的情况来做出调整。例如针对不同性格的人可以采用不同的沟通方式和方法。
十四、保持长期联系，让感情得到维护和升华。
在相亲的过程中，保持长期联系非常重要。通过长期的沟通和相处，可以让彼此之间的感情得到维护和升华，从而更加深入了解彼此。
十五、相亲对象不联系我怎么办？挽回的关键在于积极心态、主动沟通、提高谈话质量、适度增加互动频率。希望本文能够为大家带来一些启示，让大家在相亲的道路上越走越远！
