分手后的感情处理是每个人都必须面对的问题，有些人选择保持距离，而有些人则希望能够和前任重归于好。本文将从以分手挽回为主题，探讨如何以做朋友为起点，重新开始一段感情。
一：接受现实，冷静处理
在面对分手的事实时，我们需要接受现实。无论是谁提出分手，我们都需要冷静处理自己的情绪，做好心理准备。只有经过冷静思考，我们才能够清楚地知道自己是否还想要这段感情。
二：放下过去，向未来看齐
分手后，我们需要放下过去的一切，不再沉迷于过去的美好回忆。同时，我们也需要向未来看齐，把自己的精力和时间放在未来可能出现的机会和可能的幸福上。
三：保持联系，维护感情
分手后，我们可以适当地保持联系，通过通话或短信等方式维护感情。在保持联系的同时，我们也需要学会尊重对方，不给对方带来任何不适。
四：不要过于亲密，避免尴尬
虽然保持联系有助于维护感情，但我们需要避免过于亲密，以免引起对方的反感和尴尬。我们应该在适当的时候进行交流，而不是过于频繁或过于热情。
五：尝试新的活动，拓展人脉
分手后，我们可以尝试新的活动或兴趣爱好，以拓展自己的人脉圈子。在这个过程中，我们也可以认识一些新朋友，从而更好地融入社交圈。
六：多关注对方，了解对方的需求
做朋友的关系需要多关注对方，了解对方的需求。我们可以从对方的言行中了解到对方的需要和心理，进而更好地维护双方的感情。
七：表达自己的态度和想法
做朋友的关系需要双方都能够表达自己的态度和想法。我们需要有勇气和自信，说出自己的心里话。只有通过沟通，我们才能够更好地了解对方，更好地维护感情。
八：尊重对方的选择和决定
做朋友的关系也需要尊重对方的选择和决定。我们需要理解对方的想法，不要因为自己的利益而强求对方。只有在互相尊重的基础上，我们才能够建立真正的朋友关系。
九：建立新的沟通方式
在做朋友的关系中，我们需要建立新的沟通方式，以适应新的关系模式。我们可以尝试使用不同的通讯软件或社交平台来进行交流。
十：适当保持距离，避免过于依赖
做朋友的关系需要适当保持距离，避免过于依赖对方。我们需要学会独立思考和行动，不要过度依赖对方。只有在双方都有独立思考和行动的基础上，我们才能够建立健康的朋友关系。
十一：重建信任和尊重
分手后的感情处理需要重建信任和尊重。我们需要相信对方是真心的朋友，同时也需要尊重对方的感受和选择。只有在双方都能够重建信任和尊重的基础上，我们才能够建立健康的朋友关系。
十二：承认错误，勇于道歉
在做朋友的关系中，我们也需要承认自己的错误，勇于道歉。只有当我们勇于认错并道歉，才能够建立更加坦诚和信任的朋友关系。
十三：不要拿感情当做交换物
在做朋友的关系中，我们需要避免把感情当做交换物。我们不能因为希望挽回对方而对对方产生依赖或贪图对方的恩惠。只有在建立真正的朋友关系的基础上，我们才能够维护长久的感情。
十四：慢慢淡忘过去，重新开始
经过一段时间的做朋友，我们可以慢慢淡忘过去，重新开始。我们可以在互相了解和相互信任的基础上，重新建立一段新的感情。
十五：
通过以上的几点建议，我们可以在分手后以做朋友为起点，重新挽回感情。做朋友的关系需要双方互相尊重和信任，建立新的沟通方式和交流模式。只有通过不断地努力，我们才能够重新建立健康的感情。
