出轨是家庭伦理中的一种严重的背叛行为，而出轨后的男人常常会表现出各种心虚的情绪。本文将从多个角度对男人出轨后心虚的表现进行剖析，并给出相应的解决方法。
一、脸色容易发红、烦躁不安
出轨后的男人心理负担很重，容易感到自己犯了错误，因此他们往往会出现脸色发红、烦躁不安的情况。
二、话语少了、沉默不语
出轨后的男人常常会感到愧疚和内疚，因此他们很少主动开口说话，往往沉默不语，甚至是话语少了。
三、总是不自觉地透露出疏远的情绪
出轨后的男人常常会感到自己和妻子之间的距离越来越远，因此他们在平时的言行中总是不自觉地透露出疏远的情绪。
四、情绪波动大，时而情绪低落，时而又非常兴奋
出轨后的男人经常会体验到各种情绪上的波动，有时情绪低落，有时又非常兴奋，这是因为他们的内心充满了矛盾和挣扎。
五、对妻子越发的冷淡和忽视
出轨后的男人往往对自己的妻子越发冷淡和忽视，不仅仅是因为他们内心的负罪感，更是因为他们将精力集中在了外面的女人身上。
六、心情不好时会更倾向于喝酒和抽烟
出轨后的男人常常会感到自己很孤独和无助，这时他们往往会倾向于喝酒和抽烟，以此来寻求一种短暂的安慰。
七、对自己的外貌和衣着更加注意
出轨后的男人往往会更加注意自己的外貌和衣着，这是因为他们想让自己看上去更加有魅力和吸引力，以此来吸引更多的女人。
八、对妻子和家庭的态度变得更加消极和疏离
出轨后的男人常常会对妻子和家庭的态度变得更加消极和疏离，这是因为他们内心的焦虑和矛盾使得他们很难保持正常的情绪和行为。
九、开始留意自己的社交圈子
出轨后的男人往往会开始留意自己的社交圈子，他们想通过扩大社交圈子来寻求更多的机会和资源，以此来支持自己的外遇行为。
十、往往会表现得更加主动和热情
出轨后的男人往往会表现得更加主动和热情，这是因为他们想通过表现自己的积极性来掩盖自己内心的焦虑和矛盾。
十一、对妻子的要求变得更加苛刻和挑剔
出轨后的男人常常会对自己的妻子提出更加苛刻和挑剔的要求，这是因为他们想通过这种方式来掩盖自己的罪恶感和不安情绪。
十二、对家庭生活的参与度变得更加低下
出轨后的男人往往会对家庭生活的参与度变得更加低下，不仅仅是因为他们将精力集中在了外遇上，更是因为他们对家庭的责任感和归属感已经消失殆尽。
十三、容易出现缺乏自信和自我肯定的情况
出轨后的男人常常会出现缺乏自信和自我肯定的情况，这是因为他们内心充满了自我质疑和否定，很难保持正常的心态和情绪。
十四、对妻子的关爱和体贴变得越来越少
出轨后的男人往往会对妻子的关爱和体贴变得越来越少，这是因为他们已经将心思放到了外遇上，很难再把心思放回到自己的妻子身上。
十五、应对方法：理性分析、沟通交流、建立互信
针对出轨后男人心虚的表现，应该采取理性分析、沟通交流、建立互信的方式来进行处理，只有这样才能有效地解决问题。
男人出轨后心虚是一种常见的心理现象，只有深入剖析和理性分析，才能找到有效的解决方法。希望本文对您有所启发和帮助。
