婚姻是人生中最为重要的选择之一，但当老公出轨时，伴随而来的是对婚姻的信任和尊严的双重打击。在这个时候，很多女性都会面临一个问题，那就是是否应该原谅自己的老公。本文将从情感背叛和心灵重建两个方面探讨出轨后的选择问题。
一、先冷静下来，不要急于做出决定
面对老公出轨这个事实，很多女性会情绪激动，做出过激的行为。但事实上，这种做法往往会让问题变得更加复杂。所以，在做出任何决定之前，先要冷静下来，保持理智。
二、了解出轨原因
为了更好地处理问题，我们需要了解老公出轨的原因。是因为他们之间存在的问题导致了出轨，还是老公本身就有问题？只有明确了原因，才能更好地处理问题。
三、对话沟通是解决问题的关键
当发现老公出轨后，我们需要和他进行对话。通过沟通，了解彼此的想法和感受，找到解决问题的方法。而沟通不只是一方面的说话，还包括倾听和理解。
四、不要随便原谅，要有条件
如果我们决定原谅自己的老公，那么不要随便原谅。我们需要制定一些条件，比如老公必须停止与第三者的联系，主动承担责任等等。
五、理性分析是否要继续婚姻
当老公出轨时，我们需要理性分析婚姻是否还有继续的价值。这并不是说一定要离婚，而是要考虑自己和孩子的幸福，以及婚姻是否有重建的可能。
六、保持冷静处理情感问题
情感背叛会让我们感到极度的痛苦和失落，但我们要保持冷静处理情感问题。可以倾诉给亲友，寻求心理帮助等方式来缓解内心压力。
七、关注自己的心理健康
在处理老公出轨问题的同时，我们还需要关注自己的心理健康。可以通过运动、读书、旅行等方式来缓解压力，保持积极的心态。
八、爱情不是唯一，但婚姻需要忠诚
老公出轨让我们重新思考爱情和婚姻的概念。爱情可以不是唯一的，但婚姻需要双方忠诚。只有建立在忠诚基础上的婚姻才能更好地走下去。
九、观察老公的表现是否有改变
如果我们决定原谅自己的老公，那么我们还需要观察他的行为是否有改变。只有老公真正的行动才能证明他的诚意和决心。
十、认真考虑孩子的利益
孩子是婚姻中最无辜的一方，我们在处理老公出轨问题时需要认真考虑孩子的利益。我们需要给孩子一个安全、稳定的家庭环境。
十一、做出决定前要衡量利弊
当我们面临做出决定时，需要衡量利弊。我们需要权衡婚姻中存在的问题和老公改变后可能带来的好处，以及对自己和孩子带来的影响。
十二、建立夫妻间的信任和沟通
老公出轨背后可能存在夫妻间的信任和沟通问题。我们需要重新建立夫妻间的信任和沟通。只有这样，婚姻才能真正地走下去。
十三、不要因为社交压力而妥协
在处理老公出轨问题时，我们需要摒弃社交压力，不要因为他人的意见而妥协自己的底线。只有做出符合自己利益的决定，才能让我们真正地感到满足。
十四、需要勇气来面对现实
当老公出轨时，我们需要勇气面对现实，不要逃避问题。只有面对问题，才能找到解决问题的方法。
十五、出轨了，该原谅自己的老公吗？
老公出轨是一件很痛苦的事情，但我们不能够一味地逃避问题。需要冷静分析问题，并且在自己的底线范围内做出决策。无论做出什么样的决策，都需要勇气去面对现实。
