分手后是否还能维持联系？这是一个很难回答的问题。有些人会选择彻底断绝一切联系，而有些人则会选择保持一定的联系。如果你选择了与前任继续聊天，那么应该如何掌握边界和规矩呢？
1.聊天频率要适度
不要让自己陷入过于依赖前任的状态中，聊天的频率应该适度。如果你一直都在跟前任聊天，那么你们就无法真正摆脱对彼此的依赖感。
2.不要纠结于过去
当你们仍然保持着联系时，一定要注意不要过多地谈论过去。你们已经分手了，过去的事情也已经过去了。现在最重要的是如何面对未来。
3.维持友好的态度
即便你们已经结束了恋爱关系，也不要忘记维持友好的态度。彼此都应该尊重对方，并且不要在聊天中表现出过于亲昵的情绪。
4.不要试图挽回
如果你还想重新开始恋爱关系，那么跟前任聊天也不是一个好的方法。试图挽回已经结束的感情只会让两个人都更加痛苦。
5.不要过于依赖前任
跟前任聊天只是一种联系方式，不要过于依赖前任。你需要找到自己的生活重心，不要让聊天成为你生活的全部。
6.不要对前任过于关注
即便你们还有联系，也不要对前任过于关注。你们已经分手了，对方的生活并不再是你应该关注的。
7.不要把聊天当做谈心
跟前任聊天应该是一种轻松愉快的交流方式，不应该把它当做谈心的机会。如果你有什么需要倾诉的话，可以找其他人聊天。
8.注意言辞
在跟前任聊天时，一定要注意言辞。不要说出过于激烈或者冒犯对方的话，否则会让两个人之间的关系更加恶劣。
9.不要使用聊天来复仇
如果你选择跟前任继续聊天，那么一定不要使用聊天来复仇。你的目的应该是保持友好的关系，而不是报复对方。
10.不要把聊天当做追踪
如果你跟前任聊天只是为了了解对方的生活，那么这种行为很可能会让你变成一个过于饥渴的人。
11.不要过分依赖社交媒体
在跟前任聊天时，不要过分依赖社交媒体。你们可以选择其他聊天方式，比如电话、短信等。
12.不要给自己太多期待
跟前任聊天时，不要给自己太多期待。你们已经分手了，不要期望对方会重新回到你的身边。
13.注意时间和场合
跟前任聊天时，一定要注意时间和场合。不要在别人面前谈论对方的生活，更不要在半夜打扰对方。
14.不要过于热情
跟前任聊天时，不要过于热情。如果你对前任的感情还没有完全淡化，那么过于热情只会让你更加痛苦。
15.找到自己的生活
跟前任聊天只是一种联系方式，你需要找到自己的生活重心。无论你们保持不保持联系，你都需要好好地生活下去。
跟前任聊天只是一种联系方式，你需要找到自己的生活重心。在聊天时，要注意言辞、场合和频率等，同时也不要过于依赖前任。无论你们保持不保持联系，都要好好地生活下去。
