出轨是一件让人十分痛苦的事情，尤其是当自己深爱的人背叛了自己。但是，在这样的时候，我们不能放弃自己和自己深爱的人，而应该采取一些行动来挽回这段感情。
一根据实际情况选择合适的方式
如果你想挽回你的女友，首先要知道如何挽回。取决于你女友出轨的原因、你们之间的感情基础和你的个人条件等因素，有不同的挽回方法。在选择方式的时候，要根据实际情况做出判断。
二坦诚相待，谈一次心
在恢复感情的过程中，坦诚相待是很重要的一个环节。你要和她谈一次心，告诉她你的感受，问问她的想法，了解她为什么会出轨。只有这样，你才能找到下一步行动的方向。
三重建信任和沟通
当你了解了女友出轨的原因后，要开始重建信任和沟通。让她知道你信任她，同时也希望她能够信任你。你要主动跟她沟通，告诉她你对这段感情的看法和期待。这样，你们的关系才能更加紧密。
四寻找问题所在，找到解决方法
女友出轨的原因可能是你们之间出现了问题，你需要寻找问题所在，找到解决方法。问题可能是你们之间的沟通不畅、情感上的需求得不到满足、对未来的规划不一致等等。只有找到问题所在，才能制定出合适的解决方案。
五给予关心和支持
女友出轨后很可能会感到内疚和不安，你需要给予关心和支持，让她感受到你的温暖。在这个过程中，你要做到真心关心她，不要表现出过分的不满和抱怨，要以积极乐观的态度面对生活。
六不要轻易放弃
恢复感情的道路可能会很曲折，你要有坚定的信念和决心，不要轻易放弃。这是一个长期的过程，需要你们共同努力。
七心态平和，不要过于焦虑
在挽回女友的过程中，你可能会感到很焦虑和紧张。但是，你要保持心态平和，不要让情绪控制自己的行动。只有保持镇定，才能更好地应对各种问题。
八不要逼迫女友
女友出轨后，你可能会想尽快挽回这段感情，但是你不要逼迫女友。这样只会起到反效果，让她更加抵触。要给她足够的空间和时间，让她自己做出决定。
九理解女友的情绪
女友出轨后，情绪可能会很不稳定。你需要理解她的情绪，并且尝试帮助她缓解痛苦。只有理解彼此，才能更好地走出困境。
十要有耐心
挽回女友需要耐心。你需要一步一个脚印地走过每一个环节，不要着急求成。当你和她一起克服了困难，走出了痛苦，这段感情也将更加牢固。
十一克服自己的心理障碍
女友出轨后，你可能会感到自卑和失落。但是，你要克服自己的心理障碍，重新振作起来。你要相信自己，相信你们的感情，相信你们能够重建感情。
十二用行动证明自己的改变
如果你们之间出现了问题，那么就需要你做出改变。用行动证明自己的改变，让女友看到你的进步，让她知道你是值得信任和依赖的人。
十三给她一个惊喜
在挽回女友的过程中，你可以给她一个惊喜，让她感受到你的爱和关心。可以为她准备一份礼物，或者安排一个浪漫的约会。让她感受到你的用心和热情。
十四重温美好回忆
在恢复感情的过程中，你可以重温一些美好的回忆。可以回忆你们在一起的点点滴滴，回忆你们曾经的甜蜜和浪漫。这样可以让你们更加亲近。
十五
女友出轨是一件让人十分痛苦的事情，但是你不能放弃自己和自己深爱的人。要采取一些行动来挽回这段感情，要坦诚相待、重建信任和沟通、寻找问题所在并找到解决方法、给予关心和支持等等。重建感情是一个漫长的过程，需要你们共同努力。
