婚姻生活中，夫妻之间难免会产生矛盾，但如果经常性地与伴侣发生争吵，甚至导致家庭不和睦，就需要及时采取措施缓解婚姻危机。本文将围绕“如何化解常常和老公吵架的婚姻危机”这一主题，为大家提供几点实用建议。
一、重新审视问题
重新审视问题是解决夫妻矛盾的第一步。不要总是指责对方，而应该从自身出发，找出自己的不足之处。只有了解了问题的本质，才能更好地化解矛盾。
二、学会沟通
为了避免夫妻之间的争吵，学会沟通非常重要。沟通是解决问题的第一步，也是保持家庭和谐的关键所在。要学会倾听对方的想法，尊重对方的意见。
三、培养感情
婚姻生活中，夫妻之间的感情十分重要。为了维护良好的婚姻关系，我们需要经常表达爱意，如送一份礼物、说一句甜言蜜语等等，这样可以增强夫妻之间的感情。
四、放下过错
夫妻之间难免会犯错，但是如果总是拿过错来责备对方，就会加剧矛盾。学会放下过错，相互包容和理解，这样才能重建美好婚姻关系。
五、掌握正确的处理方式
在处理夫妻矛盾时，需要掌握一定的处理方式。比如可以采取沟通、调解、让步、妥协等方法，以达到化解矛盾的目的。
六、寻找双方都能接受的方式
在处理夫妻矛盾时，需要找到双方都能接受的方式。这样可以避免一方压制另一方，导致问题变得更加复杂。
七、避免情绪爆发
夫妻之间争吵时，往往情绪都比较激动。这个时候要控制好自己的情绪，避免情绪爆发。只有在情绪平稳的情况下，才能理智地处理问题。
八、寻求专业帮助
如果夫妻矛盾已经严重影响到家庭和谐，可以考虑寻求专业的心理辅导帮助。专业的心理医生可以根据实际情况，提供专业的咨询和建议。
九、保持耐心
解决夫妻矛盾需要时间和耐心。在处理问题的过程中，需要保持一颗平常心，不要急于求成。只有耐心地处理问题，才能达到最好的效果。
十、强调婚姻的重要性
婚姻是人生中非常重要的一部分，我们应该强调婚姻的重要性。只有认识到婚姻的价值，才能更好地珍惜和维护婚姻。
十一、从小事做起
维护婚姻需要从小事做起，如共同做家务、一起出去散步、一起看电影等等。这些小事看似微不足道，但是却可以有效地增强夫妻之间的感情。
十二、注重沟通技巧
沟通技巧是解决夫妻矛盾的关键之一。我们需要注重沟通技巧的学习，如善于表达自己的想法、善于倾听对方的意见等等。只有掌握好沟通技巧，才能更好地解决夫妻矛盾。
十三、减少争吵次数
经常性地争吵会对夫妻关系造成负面影响，因此需要努力减少争吵的次数。我们可以通过调节心态、沟通协商等方式，避免不必要的争吵。
十四、强调理性思考
在处理夫妻矛盾时，需要强调理性思考。只有理性思考，才能找到最合适的解决方案。过度情绪化只会加剧矛盾，无法解决问题。
十五、共同面对困难
生活中难免会遇到各种各样的困难，如果夫妻之间能够共同面对困难，就能增强夫妻之间的感情，化解夫妻矛盾。
夫妻之间的争吵是婚姻中比较常见的现象，但是如果经常性地争吵，就需要及时采取措施缓解婚姻危机。本文提出了几点实用的建议，如重新审视问题、学会沟通、培养感情、放下过错等等。只有采取有效的措施，才能化解常常和老公吵架的婚姻危机。
