婚姻是爱情的升华，是两个人相互扶持、相互理解、相互尊重的过程。但是，在生活中经常会出现一些矛盾和冲突，如经常和老公吵架的问题，如何重建婚姻成为了很多人关心的话题。 一、了解夫妻冲突的根源 夫妻之间的矛盾和冲突往往源于双方的需求和期望不一致，或者价值观不同。了解双方内心真正的需求和期望是解决夫妻冲突的重要前提。 二、培养沟通的技巧 好的沟通能够让夫妻之间的矛盾得到化解。在沟通时...