在婚姻生活中难免会出现一些摩擦，尤其是在沟通方面。当老公做出让你生气的事情时，你可以通过发短信来表达你的感受和情绪。如何有效地发泄情绪呢？接下来将为您介绍15个。 1.不要急于回复，冷静思考 当老公做出让你生气的事情时，不要马上回复他的短信。冷静思考自己的感受和需要，然后再发出有建设性的信息。 2.明确表达你的情绪 在短信中明确表达你的情绪是很重要的，因为这样可以让老公了...